Découvrez MRC
Fort de son parcours et de son expérience dans la course à pied (athlète de haut-niveau, membre de l’équipe de France de marathon), Yohan Durand souhaite aujourd’hui transmettre son savoir et aider tous ceux qui le souhaitent à atteindre leurs objectifs grâce à une méthode d’accompagnement 100% personnalisée.
MRC pour qui ?
My Running Club a été créé pour accompagner les runners débutants ou confirmés.
La plateforme s’adresse à tous les runners désireux de se perfectionner en vue d’un objectif précis (de distance, de temps, etc.) ou simplement souhaitant mettre en place une routine de running efficace.
MRC c’est quoi ?
Une école de running proposant une méthode sur-mesure :
Du coaching à distance avec 2 offres 100% personnalisées (nos coachs dédiés et supervisés par Yohan Durand, permettent à tous de progresser en toute autonomie)
Des stages en présentiel tout au long de l’année
« Ma philosophie est simple :
permettre à chacun de progresser tout en prenant du plaisir dans sa pratique »
— Yohan Durand —
Nos packs
My Running Club a élaboré pour vous plusieurs offres pour humaniser le Coaching à distance :
STARTER PACK - 79€ / mois
PREMIUM PACK - 129€ / mois
STAGE - coming soon
Nos Coachs
Venez vous entrainer avec nos coachs diplômés tout au long de l’année :
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Yohan DURAND
FONDATEUR & COACH
38 ans - Bergerac
Athlète de l’équipe de France de marathon, Yohan a un RP de 2h09 sur le Marathon de Paris.
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Jason
COACH
35 ans - Bassin d’Arcachon
Athlète depuis mes plus jeunes années, touche à tout du sprint au demi fond en passant par le saut en longueur.
Professeur d’EPS que j’exerce depuis bientôt 15 ans (capeps obtenu en 2011) ont bâti une forte envie de transmettre ma passion et mes connaissances aux autres.
Cela fait donc maintenant 5ans que je m’épanouis pleinement dans l’accompagnement des coureurs, au sein du club de Gujan Mestras en tant qu’entraîneur demi fond mais aussi hors club pour tout coureur du débutant au confirme.
Athlète sur marathon avec un RP de 2h13 établi en décembre 2023 à Valence.
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Marion
COACH
36 ans - Nantes
Licence staps + diplômes fédéral entraineur athlétisme / coach athlé santé
10 années d'expériences comme salariée en club d'athlétisme pour tous types de disciplines et d'âges
Pratiquante d'athlétisme en compétition depuis l'âge de 10 ans. Passionnée de toutes les disciplines selon la saison et les envies :
- demi fond : cross, piste, route du 5km au marathon (2h50)
- trail formats courts et longs
Passionnée de sports outdoor, voyages et photographie.
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Alexandre
COACH
35 ans - Beauvais
J'ai commencé l'athlétisme à l'âge de 6 ans. J'ai pu pratiquer les différentes disciplines de l'athlétisme pour m'orienter ensuite en tant qu'athlète et coach vers le demi-fond et la course hors stade (route et trail).
Passionné de sport, j'ai orienté mes études vers la filière STAPS pour obtenir ma licence Entraînement Sportif et effectué la première année du Master STAPS Entraînement et Optimisation de la Performance. Cela fait maintenant une dizaine d'années que je mets mon expérience et mes connaissances au service des coureurs.
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Sarah
COACH
25 ans - Région parisienne
La course à pied est ma passion depuis plusieurs années. En 2019, j'ai obtenu ma licence en Sciences et Techniques des Activités Physiques et Sportives (STAPS) avec une spécialisation en entraînement sportif. Parallèlement, j'ai également suivi une formation en nutrition de l'activité physique et sportive (DU).
J'ai choisi de faire de mes passions mon métier afin de pouvoir partager mes connaissances et accompagner les personnes désireuses de se dépasser et d'atteindre leurs objectifs. Initialement spécialisée dans les 1500 mètres, j'ai décidé en 2022 de me concentrer sur le 800 mètres, un défi que j'aborde avec passion et détermination.
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Nicolas
COACH
Paris
Ancien athlète de niveau national, je suis titulaire d'une licence AGOAPS (Animation Gestion et Organisation des Activités Physiques et Sportives), formateur pour la Fédération Française d'Athlétisme, mais également étudiant en Master SEPHN (Sport, Expertise, Performance de Haut Niveau) à l'INSEP (Institut National du Sport, de l'Expertise, et de la Performance).
Je réalise des missions d'Accompagnement Scientifique à la Performance pour des athlètes de l'équipe de France d'athlétisme préparant les Jeux Olympiques, et je suis entraîneur demi-fond et fond au sein du club d'athlétisme CA MONTREUIL 93, avec un groupe de 25 athlètes de niveau national.
Vous avez également pu me voir lors de sessions de runs organisées en partenariat avec la ville de Paris, la marque Asics, mais aussi la société Lepape.
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Marion
COACH
47 ans - Bègles
Coach sportif depuis 1997. Remise en forme, reathletisation, renforcement musculaire et course à pied .
Je suis également formatrice BP ( diplôme coach )
Plus de 25 marathons à mon actif, je pratique le CrossFit depuis 10 ans et l’ultra trail. Je suis passionnée par la course longue distance et ultra longue distance .
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Yannick
COACH
40 ans - Mérignac
J’ai pratiqué le demi-fond pendant plus de 20 ans, j’ai obtenu mes meilleurs résultats sur semi-marathon, 2 podiums aux championnats de France (2012 et 2014) et sur marathon 2h16’10 en 2013 à Paris.
Master 2 STAPS entraînement et préparation physique, Entraîneur Fédéral demi-fond 2ème degré, j’entraîne depuis 17 ans des groupes de running et de demi-fond de tous niveaux.
L’entraînement me permet de partager ma passion avec d’autres passionnés, de les conseiller au mieux pour que chacun d’entre eux atteigne leurs objectifs dans la bienveillance et la convivialité.
Passionné de sport en général, je pratique assidûment le vélo sur route.
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Florian
COACH
35 ans - Bretagne (22-35)
Passionné de sport dans toutes ses composantes, je fais de l'athlétisme depuis 20 ans. Et c'est naturellement que j'ai repris le coaching d'un groupe de demi-fond il y a 15 ans après mes études de STAPS (Sciences et techniques des activités physiques et sportives) - du 400m/400haies à l'ultra-trail, de 15 à 70 ans, sportifs débutants ou s'orientant vers le haut niveau. Diplômé d'une licence éducation-motricité, je suis aussi professeur d'EPS depuis 10 ans tout en continuant de coacher en club sur des disciplines différentes : sprint, saut, lancer...
J'aime accompagner les personnes à atteindre leurs objectifs, je cherche toujours à comprendre les détails qui font la différence. Ma philosophie, empruntée à Henry Ford : "Que tu penses en être capable ou non, dans les deux cas, tu as raison”.
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Christelle
COACH
39 ans - Paris
Coach diplômée d’un CQP animateur loisir sportif et actuellement en formation à la fédération française d'athlétisme pour devenir entraineur running performance.
J'entraine au club d'athlétisme l’Azur Olympique de Charenton depuis 3 ans, pour le loisir et en compétition. Ma spécialité étant la course sur route, du 5km au marathon.
Je suis une coach sportive passionnée autant par le running que le renforcement musculaire. Je suis là pour optimiser votre préparation afin d'atteindre vos objectifs.
Expérience de coach et entraîneur :
- Course à pied loisir et compétition
- Remise en forme
- Renforcement musculaire
- Abdos hypopressifs
Témoignages
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« J’ai découvert une autre façon d’aborder ce sport, grâce à mon coach, qui m’explique quoi faire, comment le faire, pourquoi le faire et je me suis vue progresser, un peu, et puis un peu plus et puis un peu plus. »
Ophélie Meunier
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« Yohan est très à l’écoute de mes sensations physiques, de mon emploi du temps et de ce qui me plaît dans la pratique sportive. Il adapte les séances en fonction de tout ça »
Arnaud Tsamère
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« Yohan, c’est la passion pure et dure de la course à pied et une grande capacité à transmettre son savoir tout en restant à l’écoute de vos envies et de vos contraintes. L’essayer en tant que coach c’est l’adopter ! »
Benoit Boutron
