Stage au Portugal (chambre twin)
Stage Running au Portugal (Monte Gordo) encadré par Yohan DURAND et ses coachs.
Du 22 février au 1 er mars 2025.
1 semaine complète (7 nuitées) pour se préparer en vu des courses de l’année ou tout simplement pour progresser selon ton niveau.
Ouvert à TOUS NIVEAUX.
Un programme complet incluant :
8 jours en communauté
7 nuitées dans un Hôtel & Spa 4* en bord de mer
Pension complète en chambre twin
6 jours de coaching, avec un programme adapté selon ton niveau, et encadré par Yohan DURAND et son équipe (au programme : des footings, des séances de renfo, une séance de technique, une séance de cote, une séance piste, une séance fractionné nature)
2 accès à la piste d’athlétisme de la ville
Les transferts entre l’aéroport de Faro et l’hôtel (à l’aller et au retour)
Des soirées thématiques autour de la prévention des blessures, les différentes méthodes d’entraînement, l’alimentation du coureur, etc
Ce tarif n’inclut pas le vol jusqu’à Faro, ni les accès au spa de l’hôtel (à prendre sur place si vous souhaitez y aller).
Stage Running au Portugal (Monte Gordo) encadré par Yohan DURAND et ses coachs.
Du 22 février au 1 er mars 2025.
1 semaine complète (7 nuitées) pour se préparer en vu des courses de l’année ou tout simplement pour progresser selon ton niveau.
Ouvert à TOUS NIVEAUX.
Un programme complet incluant :
8 jours en communauté
7 nuitées dans un Hôtel & Spa 4* en bord de mer
Pension complète en chambre twin
6 jours de coaching, avec un programme adapté selon ton niveau, et encadré par Yohan DURAND et son équipe (au programme : des footings, des séances de renfo, une séance de technique, une séance de cote, une séance piste, une séance fractionné nature)
2 accès à la piste d’athlétisme de la ville
Les transferts entre l’aéroport de Faro et l’hôtel (à l’aller et au retour)
Des soirées thématiques autour de la prévention des blessures, les différentes méthodes d’entraînement, l’alimentation du coureur, etc
Ce tarif n’inclut pas le vol jusqu’à Faro, ni les accès au spa de l’hôtel (à prendre sur place si vous souhaitez y aller).
Stage Running au Portugal (Monte Gordo) encadré par Yohan DURAND et ses coachs.
Du 22 février au 1 er mars 2025.
1 semaine complète (7 nuitées) pour se préparer en vu des courses de l’année ou tout simplement pour progresser selon ton niveau.
Ouvert à TOUS NIVEAUX.
Un programme complet incluant :
8 jours en communauté
7 nuitées dans un Hôtel & Spa 4* en bord de mer
Pension complète en chambre twin
6 jours de coaching, avec un programme adapté selon ton niveau, et encadré par Yohan DURAND et son équipe (au programme : des footings, des séances de renfo, une séance de technique, une séance de cote, une séance piste, une séance fractionné nature)
2 accès à la piste d’athlétisme de la ville
Les transferts entre l’aéroport de Faro et l’hôtel (à l’aller et au retour)
Des soirées thématiques autour de la prévention des blessures, les différentes méthodes d’entraînement, l’alimentation du coureur, etc
Ce tarif n’inclut pas le vol jusqu’à Faro, ni les accès au spa de l’hôtel (à prendre sur place si vous souhaitez y aller).